第一:室内干净。首先一定要给宝宝提供一个干净卫生的居住条件,要定期的清理房间,保持地面的干净卫生,保持室内的通风良好。
第二:健康的饮食。家长一定不要给宝宝吃生冷的食物,以免引起细菌感染。食物一定要确认煮熟之后再给宝宝食用,而且也不要喝生水。如果食物拆开包装并且已经存放很久,那么就不要给宝宝食用了,以免空气中的粉尘和病菌沾染在食物上,对宝宝的健康造成影响。
第三:好的生活习惯。宝宝一定要养成好的卫生习惯,在饭前和便后一定要用肥皂或者洗手液进行清洗双手,这样能够防止病菌从嘴巴进入到身体,减少病毒感染的几率。并且要保证营养的均衡,不挑食,提高身体的免疫力。
第四:适当的锻炼。在天气晴好的时候,家长可以带着宝宝到户外进行一些体育锻炼,能够帮助宝宝增强体质,提高抗病能力。
第五:勤晒被褥。宝宝的衣物要经常更换,及时清洗,床单被褥也要定期的进行暴晒,能够杀灭上面的螨虫和细菌。
第六:定期消毒。孩子的玩具和餐具一定要定期的消毒,能有效避免细菌的感染。
第七:避免感染。如果发现身边有孩子出现手足口病,那么一定要避免自己的孩子与患者接触,以免被传染。同时在发病的高峰期,要尽量避免去人口密集的公共场所。
第八:营养的均衡。可以多给孩子吃一些新鲜的水果,蔬菜尽量的多补充一些维生素。
儿童手足口病症状有哪些
临床上,手足口病在儿童身上的发病率相当高,儿童感染了手足口病就会出现很多的不适症状,比如身体发烧、口腔疼痛、嗓子疼痛、还有在口腔粘膜和唇内发现疱疹等等,这些症状的出现,需要家长及时带孩子去医院检查与治疗,表面给孩子的健康带来更多危害。