孕妈要怎样做才能保证给胎宝宝充足氧气供给呢?
1、适当多走动，不宜久坐。
在孕期尤其是怀孕晚期，孕妈都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妈要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。
2、保持合适的体重增长，远离二手烟。
有研究显示，孕妈过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妈无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离那些烟鬼，避免接触吸烟的环境。
3、采取左侧卧睡姿。
随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。
孕妈采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。
所以，孕妈妈要细心再细心，给胎宝宝爱的“供氧”哦!
胎儿打嗝频繁是缺氧吗不会孕吐
从孕中期开始，孕妈妈们就会感觉到胎动了，胎动让孕妈妈们真真切切的感受到了宝宝的存在。对于孕妈妈来说，之前的早孕反应所经历的各种不适都就不算什么了。孕妈妈们也要养成留意胎动的习惯。那么胎动肚子疼像抽筋一样怎么回事呢？
1、正常情况指的是这种有时像抽搐一样的胎动可能是胎儿动作幅度比较大，宝宝力气大，属于正常现象。
2、胎儿在打嗝（不过是像心跳一眼规律的胎动才是打嗝哦），胎儿在母体内尿尿，或者是胎儿在害怕，感觉外界对其有威胁等等。