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胡萝卜汁的功效与作用及禁忌 苹果胡萝卜汁的功效与作用及禁忌

剖腹产手术是非常注重产后护理,因为产妇身上有刀口,而且恢复时间会比较长,如果坐月子期间不注意的话很可能会导致伤口发炎或留下月子病,所以宝妈及家属一定要留心了,那剖腹产产妇能看电视吗,产后能喝萝卜水吗?

剖腹产能喝红萝卜水吗

可以喝,水煮胡萝卜水能宽中行气、健胃助消化及防治因缺乏维生素A所引起的疾病。

胡萝卜水所含的营养素很全面。据测定,每百克胡萝卜含碳水化合物7.6克,蛋白质0.6克,脂肪0.3克,钙30毫克,铁0.6毫克,以及维生素B1、维生素B2、维生素C等,特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅,每百克中约含胡萝卜素3.62毫克,相当于1981国际单位的维生素A,而且于高温下也保持不变,并易于被人体吸收。

中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、壮阳补肾、化滞下气等功效,可用于治疗阳痿、性功能低下、夜盲症、百日咳等症。

每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大有益处。因为胡萝卜水中所富含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A,因此,可以有效地预防肺癌的发生,甚至对已转化的癌细胞也有阻止其进展或使其逆转的作用;研究还发现,胡萝卜水中含有较丰富的叶酸,为一种B族维生素,也具有抗癌作用。

所以喝胡萝卜素是有一定好处的,胡萝卜是一种很好的防癌食品。胡萝卜素中还含琥珀酸钾盐等降血压药成分,所以,对高血压病患者来说,也是一剂良药。

剖腹产产妇能看电视吗

坐月子是可以看电视和玩手机的,不过要坚持一个原则,适度!每天看电视玩手机的时间加起来尽量不要超过半个小时,能不玩是不玩,能少玩是少玩。所以建议各位妈妈们尽量克制住,少接触电视和手机呢。

坐月子看电视太久的危害

1、辐射过多对身体有害

在平时,妈妈们没有坐月子的时候,都应该听讲过手机和电视这类电子产品辐射较大对人体是有害的。而坐月子的妈妈们身体免疫能力往往较弱,就更加容易受到病毒的侵害了呢。

2、影响休息

看电视和玩手机可是非常容易上瘾的,很多妈妈啊,都沉迷于聊天或者接受新资讯而根本停不下来。这样子让本来就因为带宝宝缺乏休息的妈妈们缺乏足够的休息,对身体也是不利的。要知道保持充足的睡眠对人体各个方面都具有举足轻重的作用呢。

胡萝卜汁的功效与作用及禁忌

一般情况下,喝苹果胡萝卜汁不会造成禁忌的问题,当然也要了解一些食物相克的知识,避免使用不当造成不良的表现。平时适当的喝一些苹果萝卜汁,对身体是非常有好处的,对于促进心血管的健康非常有益,另外还能够缓解压力,具有提神醒脑,美容养颜的作用。

食谱相克

胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;

另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

原料配方:苹果(中型)1个,胡萝卜(中型)1根,柠檬汁15毫升,蜂蜜10毫升。制作方法:

1.将苹果、胡萝卜洗净,切成如同黄豆大小的碎块。苹果切块放置一会儿容易变色,故切开后应立即榨汁,或浸泡在2~3%食盐水中。

2.分别将切碎的苹果、胡萝卜放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入同一只玻璃杯中。

3.或者将苹果、胡萝卜放入家里组织捣碎机内,捣碎出汁。用纱布过滤,注入玻璃杯内。

4.把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混合汁内调匀即成。

美容价值

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

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