产后吃红糖,为何会贫血?中国传统观念上,女性做月子里,红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。老人们认为,红糖是补血的“上品”。专家认为,红糖确实含有一定量的铁,但是坐月子补血并不能完全靠红糖,...月子红糖补血
1.12准备馅料的材料。
2.21红糖三勺加一勺半的面粉,加上适量黑芝麻,调成馅料。
3.准备面皮材料,面粉糯米粉和酵母粉。
4.面粉加入糯米粉加酵母粉,混合。
5.1切成大小均匀的剂子。
6.2混合后加适量牛奶揉成面团。
7.把剂子擀成薄圆片。
8.剂子中间放上一勺红糖馅,像包包子一样包起来。
9.包好以后稍稍按扁。
10.油锅烧热,倒入油,可以稍微多倒一点。将小面饼煎到两面金黄即可。
养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于韩式小吃红糖糕这道菜的做法。
营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的韩式小吃红糖糕就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。