剖腹产后，为了妈妈身体的恢复，饮食非常的关键，特别是很多家庭都会给产后妈妈煲一些营养丰富的汤。如果多喝一些有助于产后恢复的汤，对身体也是有好处的。那么，剖腹产后排骨汤的做法有哪些呢?如果想知道的话就跟着小编一起接着往下看吧!
剖腹产后排骨汤的做法
一、番茄土豆排骨汤
材料：排骨、土豆、番茄、葱、姜、白胡椒粉、盐。
1、排骨洗净剁成小块，葱白切长段，姜切片，番茄切块、土豆去皮切块。
2、炒锅放少许油，爆香葱姜。，放入番茄、土豆略加拌炒关火备用。
3、另起锅，锅内放清水，放入排骨，大火煮开后，撇去浮沫，水变清后小火炖30分钟。
4、加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30分钟左右。
5、放少许盐和胡椒粉调味即可。
二、玉米香菇排骨汤
材料：玉米两个、香菇六朵、排骨半斤。
1、排骨洗净用凉水做锅，煮开，把血沫撇掉。香菇泡开。
2、把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够。
3.、放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放一些盐，就可以出锅了。
三、萝卜排骨汤
材料：猪小排250克、食盐1茶匙、姜1小块、黑胡椒少量、白萝卜1根。
1、准备食材。
2、把生姜、萝卜切好备用。
3、先把排骨去血水。
4、洗净。
5、加入生姜、料酒大火煮至水开，转小火煮30分钟。
6、汤出现乳白色后加入萝卜煮15分钟。
7、然后加入盐和胡椒粉即可。
剖腹产第一周喝什么汤好
1、西红柿猪肝汤：西红柿半个，开水烫一下去皮切成小块。猪肝切片焯一下水，用淀粉抓一下。水烧开放入烤老姜，西红柿，煮两分钟后放入猪肝，待猪肝变白再煮3分钟即可。放少量盐，出锅装碗点少许香油。
2、丝瓜鲫鱼汤：将鲫鱼洗净，去腥线，两面煎一下。丝瓜去皮，切成片。水烧开后把煎好的鱼放入锅中、放烤老姜，炖20分钟。放入丝瓜，煮2分钟，放少许盐即可出锅。
3、西红柿蔬菜紫菜汤：西红柿用开水烫一下，去皮切成小块，水烧开后放入西红柿煮二分钟。撕入紫菜，勾薄欠。小火打入蛋花，关火后放少盐、香油，即可食用。
4、排骨萝卜汤：萝卜洗净去皮切块，香菜洗净切小段。将排骨洗净后，用开水烫洗一下，去除血水后，加入食盐，加入适量食醋拌匀腌制15分钟。适量高汤和萝卜块、排骨一起下锅，煮开后调至小火，熬至筷子可穿透萝卜即可，调味后关火。上桌前再洒上香菜即可。
坐月子牛骨头汤的做法
牛骨头汤作为家中餐桌上常常都能见到的汤品，不仅味道鲜美，我们能够发现它的营养价值颇高，尤其是针对部分是手术之后或是产后群体，需要补充身体营养的朋友，都非常适合摄入这样的汤品。
可以发现在牛骨头汤当中有着大量的蛋白质，对于男性朋友来说，还有着壮阳强精的效果，在冬季当中适量的饮用，能够帮助大家开胃健脾、身体瞬间暖和。
另外，因为牛骨头汤当中的牛股，不仅仅营养价值颇高，含有维生素、钙元素以及脂肪等，在烹饪过程当中，这些精华元素都会渗透烫内，并且在大家饮用之后快速被身体吸收，可谓是能够健脾开胃的同时，帮助大家满足身体需求，并且提高免疫功能。
牛骨头汤非常适合身体素质不太好的朋友摄入，此外，胃口不佳以及存在腰酸背痛的群体也同样可以饮用。女性朋友在摄入之后还能发挥一个强健骨胳和抗衰老的效果，因为在牛骨头当中的红白细胞都十分丰富。
随着大家年龄增加之后，骨胳当中红包细胞的造就功能自然会逐渐衰退，并且使得大家的身体素质降低，这个时候如果能适量的摄入牛骨头汤，那么便可以帮助我们人体的新城代谢功能得到提升，当中的胶原蛋白也是帮助造就细胞的好东西。这样的汤品适合不同年龄段的群体饮用，并且一年四季都可以，对于各位朋友的身体健康会带来很好的帮助。
