1.牛奶——大蒜味的天敌
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
2.柠檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
3.香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。
4.酸奶
最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
5.金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6.蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
7.柚子——除酒后异味
可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
经常口臭吃什么好
一旦出现口臭的话,需要在生活中做好更多的工作,比如早上和晚上必须要刷牙,而且每一次刷牙都要很认真的刷好,尤其需要提醒,人的舌头上经常会滋生细菌,所以刷牙的时候一定要刷舌苔,除此之外,如果有牙结石、牙垢的问题,也要及时解决,那么出现口臭应该吃什么药治疗呢?
1、金栀洁龈含漱液
成份:山银花、栀子、薄荷、黄芩、苦参、黄柏、茵陈、地肤子、石菖蒲、独活、蛇床子、艾叶
主治:清热解毒,消肿止痛。适用于缓解牙龈、牙周及粘膜炎症所致的肿痛。
用法:一次5~20毫升,一日3次,含漱1分钟即可。
2、口泰
成份:本品每500毫升含葡萄糖酸氯己定0.6克、甲硝唑0.1克。
作用:口腔表面杀菌
用法:含漱。用于治疗:每次含漱1/2--2/3杯(约10ml—15ml)。早晚刷牙后含漱2—5分钟,5—10日为一疗程
3、养阴口香合剂
成份:石斛(鲜)、朱砂根、茵陈、龙胆、黄芩、蓝布正、麦冬、天冬、枇杷叶、黄精、生地黄、枳壳。
主治:清胃泻火,滋阴生津,行气消积。用于胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭,口舌生疮,齿龈肿痛,咽干口苦,胃灼热痛,肠燥便秘。
用法:口服,一次30毫升,一日2次。
4、牛黄清胃丸
成份:牛黄、大黄、菊花、麦冬、薄荷、石膏、栀子、玄参、番泻叶、黄芩、连翘、桔梗、黄柏、甘草、牵牛子(炒)、枳实(沙烫)、冰片。
主治:清胃泻火,润燥通便。用于心胃火盛,头晕目眩,口舌生疮,牙龈肿痛,乳蛾咽痛,便秘尿赤。
用法用量:口服。一次2丸,一日2次。
5、栀子金花丸
成份:栀子、黄连、黄芩、黄柏、大黄、金银花、知母、天花粉.
主治:清热泻火,凉血解毒。用于肺胃热盛,口舌生疮,牙龈肿痛,目赤眩晕,咽喉肿痛,大便秘结。
用法用量:口服。一次9克,一日1次。
6、通舒口爽胶囊
成份:大黄、枳实、茵陈、牡丹皮、秦艽、木贼、当归、夏枯草。
主治:清热除湿,化浊通便。用于大肠湿热所致的便秘,口臭,牙龈肿痛。
用法用量:口服。一次2粒,一日3次。
7、藿香清胃胶囊
成份:广藿香、栀子、防风、南山楂、六神曲、石膏、甘草。
主治:清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
用法用量:口服,一次3粒,一日3次。