7、番茄红素
参加研究的人士年龄介乎二十三至四十五岁，罹患了不同程度的不育问题由一至二十年不等，包括精子数量不足精子残缺精子活跃度不足等。
以上几种食物可以帮助我们治疗男性不育这种疾病，其实生活当中还有很多食物对于我们治疗男性不育疾病会有一定的帮助，大家可以通过其他的方式多了解一下，同时我们不能放松对这种疾病进行预防，避免它发生在自己身上。
口腔溃疡吃什么维生素
说到日常生活中最常见的病症，除了感冒之外，大概就是口腔溃疡的，口腔溃疡不是什么严重的疾病，但是却很疼痛，痛起来是什么事都做不下去的。那么，口腔溃疡吃维生素c管用吗？接下来朋友们就跟着小编一起来了解一下吧。
口腔溃疡吃维生素c有用的，但作用不大，也可以吃维生素b2,经常口腔溃疡有可能是微量元素及维生素缺乏。可多吃富含维生素,蛋白质,纤维素类的新鲜食物,注意劳逸结合,吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。
口腔溃疡的食疗方法
1、西瓜：西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次，对治疗口腔溃疡同样有效。
2、全脂奶粉：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天口腔溃疡症状即可消失，是很好的治疗口腔溃疡的方法。
3、西红柿：西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次，对治疗口腔溃疡十分有效。
