很多女性生活之中总是迟迟盼不到月经的到来，此时要是女性出现三个月以上没有月经来潮的话，就是出现了闭经，很多时候闭经都是因为女性身体出现某些疾病造成的，此时除了治疗，还需要进行食疗，下面主要介绍一下闭经的原因和食疗方法都有什么
肝肾阴虚
表现：月经超龄未至,或初潮较迟,量少色淡,渐至闭经,或闭经日久,消瘦低热,皮肤干燥,面色晦暗,口干舌燥,两颧发红。伴头晕目眩,腰膝酸软,舌红少苔,脉弱或细数。
食疗：①鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽洗净,鳖甲打碎,放入白鸽腹内,共放瓦锅内,加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次,每月连服5～6次。②鳖1只,瘦猪肉100克,共煮汤,调味服食,每天1次,每月连服数天。
气滞血瘀
表现：大怒之后或忧思不解,月经骤停或数月不行,小腹、胸胁胀痛,RF作胀,面色萎黄带有青灰色,头痛,烦躁不安或抑郁,失眠多梦,食欲不佳。舌淡有瘀斑或瘀点,脉细涩。常见于有精神刺激病因的患者。
食疗：①益母草50～100克,橙子30克,红糖50克,水煎服,每天1次,每月连服数天。②川芎6～9克,鸡蛋2个,红糖适量,加水煎煮,鸡蛋熟后去壳取蛋,再煮片刻,去药渣,加红糖调味,吃蛋喝汤。每天1次,连服5～7天。
总之，上述介绍的就是造成女性闭经的常见的两种类型，要是女性的闭经是这些原因造成的，建议女性一定要注意在生活之中做好食疗，对于可以通过调节女性的身体做好闭经的治疗的工作，另外就是女性一定要注意平时饮食低盐低油。
多囊卵巢综合症怎么办
患有多囊卵巢综合症的女性除了要能够积极的治疗外，还需要从生活的方方面面进行调理。合理的调理措施能够帮助患者更快的治疗疾病，也能够让患者的生活恢复到过去正常的状态，只是调理要用对方法。多囊卵巢综合症怎么调理?
1、生活调理：女性在患病后首先应当从生活方面入手，例如起居，患者每天应当保持规律的作息，并且在平常应当增加适量的体育运动，不能过度操劳。一般在治疗时注意保持充分的休息时间，注意天气的变化增减衣物，防止受到病菌的感染。
2、饮食调理：在饮食方面尽量以清淡为主，并且还应当选择富有营养的食物，例如蛋类、奶类、肉类，也应当多使用含有丰富维生素和蛋白质的食物，天伦专家建议患者平常应当选择低血糖的食物，不应当使用脂肪酸的食品。
3、心理疏导：很多患者自带的不良因素会影响到病情，一部分对疾病不了解的患者认为知识身体上的原因，但是忽略了心理上的疏导，在患病后小部分患者患上了忧郁症，严重影响到患者的心理健康，不利于身体的恢复，因此需要及时调节。
多囊卵巢综合征吃什么好
1、多囊卵巢综合症饮食控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。
2、多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。
3、饮食宜清淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃。糕饼为多囊卵巢综合症患者的大忌。
多囊卵巢综合症患者在调理的时候是需要坚持，并不是做一两天或是一两个星期就可以了。还有就算自己的多囊卵巢综合症疾病治愈了，也需要在日常生活中多以留意，才能够避免疾病有再次复发的可能，希望每一个患者都能重视养成良好生活习惯。