银屑病是一种常见的慢性皮肤病，给患者的生活带来了诸多不便。以下是一些得了银屑病的患者需要具体注意的事项。
1. 皮肤护理：保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和洗涤剂。洗澡时，选择温和的沐浴露，避免用力搓揉皮肤。洗完澡后，及时涂抹保湿剂，以保持皮肤湿润。
2. 饮食调整：饮食对银屑病的病情有一定影响。患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等。同时，要多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。
3. 避免诱因：某些因素可能会诱发或加重银屑病，如感染、压力、外伤等。患者应尽量避免这些诱因，注意预防感冒和感染，保持良好的心态，避免精神紧张和压力过大。
4. 定期治疗：按照医生的建议进行定期治疗，按时涂抹药物或服用药物。不要自行增减药物剂量或停药，以免影响治疗效果。
5. 注意休息：充足的睡眠对身体的恢复和免疫系统的正常功能非常重要。患者应保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
6. 锻炼身体：适当的运动可以提高身体的免疫力，对银屑病的治疗有一定帮助。但要注意选择适合自己的运动方式，避免过度运动造成身体损伤。
7. 定期复查：定期到医院复查，及时了解病情的变化，以便调整治疗方案。
得了银屑病的患者需要在多个方面注意，包括皮肤护理、饮食调整、避免诱因、定期治疗、注意休息、锻炼身体和定期复查等。通过这些注意事项，患者可以更好地控制病情，提高生活质量。同时，患者要保持积极的心态，配合医生的治疗，相信自己能够战胜疾病。