脚踝皮肤长小水泡且红肿痒，这可能是多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议。
1. 过敏反应：接触到过敏原，如某些袜子的材质、鞋子的胶水或洗涤剂等，可能导致脚踝皮肤过敏，出现小水泡、红肿和瘙痒。此时，应尽快远离过敏原，同时可以使用抗组胺药物来缓解症状。
2. 真菌感染：例如足癣，也会引起脚踝皮肤长小水泡、红肿痒。这种情况下，需要使用抗真菌药物进行治疗。同时，保持脚部清洁干燥，避免与他人共用鞋袜等。
3. 湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，也可能出现在脚踝部位。此时，需要注意皮肤保湿，可以使用温和的保湿霜。避免使用刺激性的清洁剂，同时尽量避免搔抓，以免加重病情。
4. 摩擦或磨损：长时间的行走、站立或鞋子不合适等，都可能导致脚踝皮肤受到摩擦或磨损，进而出现小水泡、红肿痒。这种情况下，应该选择合适的鞋子，避免长时间行走或站立，同时可以在患处使用敷料来减少摩擦。
5. 昆虫叮咬：某些昆虫叮咬后，可能会引起局部皮肤过敏反应，出现小水泡、红肿痒等症状。可以使用冷敷或止痒药膏来缓解症状。
6. 其他原因：例如疱疹、接触性皮炎等也可能导致脚踝皮肤长小水泡红肿痒。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
脚踝皮肤长小水泡红肿痒的原因有很多，需要根据具体情况进行分析和处理。在日常生活中，要注意保持皮肤清洁、干燥，选择合适的鞋袜，避免接触过敏原等，以预防此类情况的发生。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。