腋下肿胀是一种比较常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致腋下肿胀的原因及相应的建议。
1. 淋巴系统问题：腋下有丰富的淋巴结，当淋巴系统受到感染或其他刺激时，可能会导致腋下肿胀。这种情况下，需要考虑是否有附近组织的感染，如乳腺炎、上肢感染等。如果是感染引起的，应及时进行抗感染治疗。
2. 受伤或过度使用：腋下区域的肌肉、韧带或关节受伤，或者过度使用手臂导致腋下疲劳，都可能引起肿胀。这种情况下，需要休息并适当冰敷，避免进一步损伤。
3. 荷尔蒙变化：某些女性在生理期或怀孕期间可能会经历腋下肿胀。这通常是由于荷尔蒙水平的变化引起的，一般会在生理期或分娩后自行缓解。
4. 脂肪堆积：腋下脂肪过多也可能导致肿胀的感觉。这种情况下，可以通过健康的饮食和适当的锻炼来减少脂肪堆积。
5. 肿瘤或其他疾病：虽然较为罕见，但腋下肿胀也可能是某些肿瘤或其他疾病的症状。如果肿胀持续不消失、伴有疼痛或其他异常症状，应及时就医进行进一步检查。
如果你的腋下有点肿，不必过于惊慌，但也不能忽视。可以从以上几个方面进行考虑，并采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度运动、注意个人卫生等，有助于维持身体健康。如果症状持续或加重，或者伴有其他不适，建议及时咨询医生，以获得更准确的诊断和治疗建议。