吃海鲜过敏是比较常见的现象，若不及时处理，可能会引起严重的健康问题。以下是一些应对吃海鲜过敏的建议。
1. 停止进食：如果发现自己对海鲜过敏，应立即停止食用。
2. 观察症状：注意观察过敏反应的症状，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等。如果症状较轻，可以尝试在家中进行简单的处理。
3. 保持冷静：过敏时情绪紧张可能会加重症状，尽量保持冷静，放松心情。
4. 多喝水：多喝水有助于促进新陈代谢，加速海鲜在体内的代谢过程，减轻过敏症状。
5. 寻求医疗帮助：若症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据症状给予相应的治疗，如抗过敏药物等。
6. 记录过敏原：记录自己对哪些海鲜过敏，以后避免食用。
7. 注意饮食：过敏恢复后，饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
8. 提高免疫力：通过适当的锻炼、保持良好的作息等方式提高免疫力，有助于减少过敏的发生。
预防吃海鲜过敏的关键是了解自己的过敏原，并避免接触。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，也可以降低过敏的风险。如果对海鲜过敏，应严格避免食用海鲜，以保障身体健康。