1. 过敏反应：接触到过敏原，如食物、药物、化妆品或花粉等，可能导致皮肤过敏，出现疙瘩、瘙痒等症状。
2. 蚊虫叮咬：被蚊虫、跳蚤或其他昆虫叮咬后，皮肤可能会起疙瘩，并伴有瘙痒和红肿。
3. 皮肤感染：细菌或真菌感染也可能引起皮肤上的疙瘩，同时可能伴有疼痛、红肿或渗液。
4. 脂肪瘤或淋巴结肿大：手和脖子上的疙瘩也可能是脂肪瘤或淋巴结肿大，通常是良性的，但如果伴有其他症状，如疼痛、发热等，应及时就医。
5. 内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺问题，可能导致皮肤出现疙瘩。
6. 压力和焦虑：心理压力过大或焦虑状态可能影响身体的免疫系统，导致皮肤问题。
7. 饮食和生活习惯：不良的饮食习惯、缺乏睡眠或过度疲劳等，都可能影响皮肤的健康。
如果手和脖子上的疙瘩持续存在、伴有其他不适症状或逐渐增大，建议及时就医，以确定具体原因并进行适当的治疗。同时，保持良好的个人卫生，避免接触过敏原，合理饮食，适度运动，有助于维持皮肤的健康。
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