如果眼睑上长出了小水泡，不必过于惊慌。以下是一些可能的原因和应对方法。
1. 过敏反应：某些过敏原，如化妆品、花粉或食物，可能引起眼睑过敏，导致长出小水泡。首先要避免接触过敏原，然后可以使用冷敷来缓解瘙痒和肿胀。如果症状严重，可考虑使用抗组胺药物。
2. 睑腺炎：也称麦粒肿，是眼睑腺体的炎症。小水泡可能是睑腺炎的早期症状。此时，应注意眼部卫生，避免揉眼。可以使用温暖的湿毛巾轻轻敷在眼睑上，以促进炎症消退。如果水泡化脓，需要及时就医进行处理。
3. 病毒感染：单纯疱疹病毒等病毒感染也可能导致眼睑长小水泡。这种情况下，要保持眼部清洁，避免搔抓，同时可以使用抗病毒药物治疗。
4. 疲劳和压力：长时间用眼、睡眠不足或压力过大可能影响眼部健康，引起眼睑长小水泡。要注意休息，保证充足的睡眠，适当减轻压力。
5. 饮食因素：饮食中的某些成分，如辛辣食物、油腻食物或酒精，可能刺激眼部，导致小水泡出现。尽量保持饮食均衡，多吃蔬菜水果。
6. 眼部护理：平时要注意眼部卫生，不要共用毛巾和脸盆。避免长时间使用电子设备，定期让眼睛休息。
如果眼睑上的小水泡持续不消失、症状加重或伴有其他不适，如疼痛、视力模糊等，建议及时就诊，以便确定具体原因并进行针对性治疗。同时，遵循医生的建议，注意眼部护理和个人卫生，有助于预防小水泡的发生。