此外，肾精不足还可能导致肾阴虚，阴虚不能制阳，从而出现潮热盗汗、失眠多梦甚至骨龄超前最终成人身高受损的情况。
调理关键：补肾精、养肾阴。
肝气顺，孩子的筋骨才能“舒展生长”
肝气郁结的孩子，生长发育也会受到影响，主要体现在两个方面：
1.筋骨发育：肝主筋，肝气顺畅、肝血充足，孩子的筋骨才能得到充分滋养，四肢才能长得更强健有力。肝血不足，筋骨失养，自然身材矮小身高增长缓慢。
2.睡眠质量：肝气郁结会导致情绪压抑，睡眠障碍。长期处于紧张、负面情绪下，生长激素分泌会大幅减少，且不良情绪常影响睡眠，使得夜间睡眠不足，生长激素的分泌减少。肝气调达，气机调畅，睡眠充足、儿童身高增长更快。
调理关键：疏肝理气，让孩子的肝气在春天顺畅生发。
案例分享：10岁男孩，一年长高9厘米，骨龄仅进展7个月！
10岁的明明身高偏矮，挑食、食量小，脾气急躁，晚上睡觉也不踏实。外院检查发现他的骨龄超前，预测成年身高只有162cm。医生接诊后发现，明明的身高问题与肝、脾、肾的失调有关。
问题分析：
肝失疏泄：学习压力和家庭环境变化让孩子情绪不稳，肝气郁结。
脾虚：明明本来就挑食、食量小，脾胃虚弱，再加上肝木克脾土，脾胃功能更弱。
肾虚：明明是早产儿，先天禀赋不足，后天营养失调，情志失调，肝气郁结，导致肝肾阴虚，骨龄超前。
调理方案：
医生为明明开了中药膏方，同时建议他调整饮食，少吃油腻辛辣，多吃蔬菜水果，增加运动量，改善睡眠环境。一年后复查，明明身高增长9厘米，骨龄仅进展7个月，预测成年身高明显增加，脾气变温和了，睡眠质量也大幅提升。
