上海皮肤病医院：怎么做可以预防灰指甲

灰指甲大家应该都不会陌生，是现在很常见的一种疾病，虽然说灰指甲现在很容易见到，但是大家千万不要小瞧该病，因为灰指甲对生活影响也是很严重的，并且病情还有比较强传染性，所以建议大家做好预防措施，不要让病情影响自己生活，那么预防灰指甲应该要怎么做呢？

上海皮肤病医院：怎么做可以预防灰指甲

1、想要预防灰指甲的发生，大家就应该有好的卫生习惯，平时一定要讲究卫生，养成每天洗脚的习惯，还有袜子也应每天更换，保持自己双脚的干净，此外大家要穿透气的鞋子，并且经常放在通风处，这样真菌就没有办法生成，所以可以帮助自己预防灰指甲的发生。

2、身体免疫力比较差的人，面对真菌的侵袭是比较难抵抗的，因此会比较容易患上灰指甲，所以希望大家平时要多运动，让自己的身体得到锻炼，从而使免疫力得到增强，这样即对身体有好处，还能防御真菌的入侵，不让自己受到疾病的困扰。

3、灰指甲这种疾病传染性比较强，所以周围如果有人患有灰指甲，那么就一定要多加小心，首先尽量避免亲密接触以免接种真菌，其次被灰指甲患者用过的物品，上面十分容易有真菌残留，所以大家不要随意使用，并且要注意将个人用品分开摆放，防止出现交叉感染的情况。

温馨提示：患上灰指甲治疗起来是比较麻烦的，而且病情还容易反复发作，给自己带来很大的困扰，所以与其等到后面去治疗，不如自己一开始做好预防，这样就能远离灰指甲的困扰，避免自己生活受到不必要的影响。