常见的孕早期反应及护理

妊娠早期会出现一些反应症状，如恶心呕吐等，妊娠早期如何护理这些症状？

怀孕是女性一生中最重要的时刻。在此期间，女性不仅要注意自身的营养吸收，还要处理怀孕期间的一些情况，以免影响胎儿的健康发育。怀孕早期的孕妇会有什么反应？如何正确护理这些妊娠早期反应？

孕早期常见的反应有挑食、恶心、呕吐、流口水、尿频、疲劳、困倦等。

1.挑食：由于怀孕后身体的变化，胃肠功能障碍通常发生在6周左右，这会影响孕妇的食欲。此时，孕妇只会选择他们喜欢吃的食物。

2.恶心、呕吐、唾液：这些反应大多发生在早晨，所以孕妇呕吐也被称为晨吐，这些症状通常在怀孕3个月左右消失。

3.尿频：由于女性生殖系统毗邻膀胱，怀孕后盆骨充血，子宫增大，从而压迫膀胱，尿频，尿频现象通常持续到子宫增大到腹腔消失。

4.疲劳和困倦：这些症状受恶心、呕吐和食欲不振的影响。食物摄入不足容易导致疲劳和困倦。

以上反应正常，一段时间后一般消失，对孕妇影响不大，对孕妇恶心呕吐影响最大，如果孕妇呕吐严重影响孕妇食物和营养摄入，不利于胎儿发育，如何缓解孕妇呕吐？

虽然孕妇呕吐是正常的，但也要注意恢复，保持良好的精神状态，根据自己的饮食偏好，选择喜欢和容易消化的食物，同时注意清淡的饮食。严重呕吐对孕妇有很大的影响，此时孕妇需要停止工作，注意休息，调整饮食，辅以药物治疗。中医认为妊娠呕吐是脏腑不和、胃失和降、冲脉气上逆所致，因此需要与胃下逆。妊娠早期呕吐的饮食调理主要是简单易消化，尽量提供足够的糖和富含维生素的食物。当症状缓解时，你可以适当地吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、豆腐、鱼和虾。同时，你应该注意清淡的饮食，避免油腻的食物，不要吃辛辣的食物。同时，你也可以在早上起床前喝一杯开水，以防止怀孕和呕吐。

妊娠早期，晨吐是正常现象，但孕妇不吃，因为害怕晨吐，这不利于胎儿发育，无论如何尝试吃一些食物，根据上述饮食原则，当晨吐症状减轻时，认为胎儿提供所需的营养。