易致孕妇流产的八种食物

孕妇必须更加小心饮食，特别是在怀孕早期，饮食不当很容易导致流产，那么孕妇应该避免吃什么食物呢？

在宫斗剧中，总会有各种各样的情节使用食物导致竞争对手流产。食物导致流产并不那么神秘，但也不能掉以轻心，在生活中，为了安全起见，孕妇应避免以下八种食物。

1、甲鱼

虽然具有滋阴益肾的功效，但甲鱼味咸寒，具有很强的通血化瘀作用，因此具有一定的堕胎缺点，尤其是甲鱼的堕胎能力强于甲鱼。

2、螃蟹

它味道鲜美，但性寒冷，具有活血祛瘀的功效，对孕妇尤其是蟹爪有明显的堕胎作用。

3、巧克力和山楂

吃太多巧克力会使孕妇感到饱腹，从而影响食欲。结果是身体发胖，但缺乏必要的营养。孕妇更喜欢吃酸的东西，山楂已经成为水果的首选。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇吃得过多会使子宫收缩，导致流产的可能性，所以要少吃。

4、猪肝

芬兰和美国已经建议孕妇少吃猪肝。由于现代饲料中添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，导致动物肝脏中大量积累。孕妇吃猪肝后，大量维生素A很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至致畸。

5、薏米

是药食同源的东西，中医认为质滑利。药理学实验表明，薏苡对子宫平滑肌有兴奋作用，能促进子宫收缩，从而诱发流产。

6、马齿苋

它既是草药，又可作菜食用。它的药性寒冷而光滑。实验表明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可使子宫收缩次数增加，强度增加，易引起流产。

7、罐头食品

罐头食品在生产过程中加入一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。虽然这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇吃得太多对健康有害。此外，罐装食品的营养价值并不高，经过高温处理后，食品中的维生素和其它营养物质都受到了一定程度的破坏。