症状对比
若久站后出现小腿酸胀、沉重感，平躺或抬高腿部后缓解，需警惕静脉曲张。
记录症状是否随季节（夏季加重）或活动（长时间行走后加重）变化。
辅助检查
怀疑静脉曲张但症状不典型时，可通过“静脉回流试验”：平躺抬高双腿至45°，若曲张静脉在30秒内明显消退，提示静脉功能尚可；若消退缓慢或残留凸起，需就医进一步检查。
三、需立即就医的情况
曲张静脉突然红肿、疼痛（可能并发血栓）。
皮肤出现破溃、渗液或难以愈合的伤口。
小腿或脚踝明显肿胀，按压后凹陷不易恢复。
提示：静脉曲张早期可通过穿医用弹力袜、避免久站久坐、控制体重等方式延缓进展。若已出现皮肤改变或并发症，需及时就医，通过超声检查评估静脉瓣膜功能，制定治疗方案（如硬化剂注射、激光治疗或手术）。
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