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夏季白癜风患者需从防晒、皮肤护理、饮食调节、生活习惯及心理调适等多方面加强防护，以减少病情加重或复发的风险。以下是具体注意事项：
一、严格防晒，避免光损伤
物理遮挡为主外出时佩戴宽边遮阳帽、太阳镜，穿长袖透气衣物（优先选择UPF50+的防晒衣），减少紫外线直接照射。
合理使用防晒霜选择SPF30以上、PA+++的广谱防晒霜，每2小时补涂一次，尤其游泳或出汗后需及时补涂。避免使用含酒精或刺激性成分的防晒产品。
避开强光时段上午10点至下午4点紫外线强，尽量减少外出，或选择阴凉处活动。
二、温和护肤，减少刺激
清洁保湿使用温和无刺激的洁面产品，避免用力搓洗；洗澡后3分钟内涂抹保湿霜（如含神经酰胺、透明质酸成分），锁住水分，缓解皮肤干燥。
预防蚊虫叮咬夏季蚊虫多，叮咬后可能引发同形反应（正常皮肤出现白斑）。外出时喷洒防蚊液，家中使用蚊帐或电蚊香。
避免皮肤创伤减少搔抓、摩擦皮肤，防止外伤诱发新白斑。剃须或脱毛时需格外小心，避免损伤皮肤。
