这类牙和牙龈中间的孔洞，实际上是长期性牙结石造成的牙龈委缩。现在是一个较为重要的阶段，因此务必要细心刷牙，能够应用儿童牙刷，此外，也要相互配合牙线棒这类輔助的洁齿专用工具，防止食物残留的残余。一般丧失牙结石的刺激性，这类牙龈委缩是会慢慢长起來的。
去牙结石后怎样医护
1、手术后前期不必吃低温超温的食材,当日夜里不需要刷牙。
2、不必用劲吮吸,或用舌头舔拭、手指头触碰牙龈。
3、不必吃过度辛辣食物或过度酸冷的食材,饮食搭配以口味淡主导。
4、谨遵医嘱,若有什么不适,要请立即就诊医治。
5、培养好的咬合习惯性，渐渐地咬合，既可推动消化酶代谢、有利于食材充足消化吸收，又可推动循环系统，有益于牙周组织的身心健康。改正单侧咀嚼的坏习惯。
6、早中晚叩齿，左右用劲叩敲数十次，有改养循环系统、推动牙龈组织基础代谢的功效。
7、如何正确刷牙，无论前后左右必须竖着刷，并在每一个位置坚持不懈数十次，早中晚各刷一次，彻底消除间隙中的牙斑菌和残留。
8、牙龈推拿，无名指放到牙龈上，做部分圆形转动的挪动推拿姿势，随后漱口清洁，使每一个牙隶属的牙龈区都遭受推拿，反复做多次。
9、常常抽烟的人牙上都是有烟渍，常喝浓茶的人也会出现茶垢，这种都是渐渐地累积产生牙结石，因此不必抽烟，少喝浓茶。
10、平常我们应当少吃细致食材，因为它的黏性重、糖份高，非常容易堆积在牙釉质，因此尤其是少年儿童一定要少吃细致食品，假如喜欢吃得话，吃后务必漱口。非常是临睡前假如吃完这种食品非常容易产生牙结石，并且还会继续导致龋齿。