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焦虑症与抑郁症的区别 焦虑症能治好吗

焦虑症与抑郁症的区别

一、发病年龄

焦虑症一般发生在35岁以上的人群,多发生于老年人。而抑郁症在所有年龄群中都有发生,并且现在逐渐呈现年轻化趋势。现在新闻报道中关于抑郁症患者的人数越来越多,很多大学生因为抑郁症而出现自杀、自残行为。

二、病理原因

焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病,患者是由于持续性的焦急、恐惧、紧张等情绪而引起脑神经功能失调。患者通常会伴随有精神运动性不安,对某件事多于担心,还会出现预期焦虑、回避行为。焦虑症的分类比较广包括:场所恐惧症、分离性焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等等。抑郁症是一种大脑生物胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理病,抑郁症的出现是神经功能疾病,比如说由于失眠、恐惧、神经衰落等引起的精神性情绪低下。

三、症状

焦虑症患者的临床特点是惊恐、紧张、植物神经系统功能不稳定,导致患者焦虑不安,容易胡思乱想,容易莫名其妙的恐惧,还会有呼吸困难、尿频尿急、心慌、呼吸急促等反应。而抑郁症患者的临床表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺乏,还会出现一系列躯体症状,性功能减退、性欲下降、自主神经功能紊乱。其中最具特征是早醒,另外抑郁症最严重的危害就是自杀。

四、治疗原则

抑郁症以抗郁剂为主要治疗药物,抗焦虑剂和助眠剂起辅助作用,目前仍以选择性五羟色胺再摄取抑剂为主,临床应用这类药物也最多最广。而焦虑症以抗焦虑剂作为主体药物,以苯二氮类为主,这类药物治疗效果好,安全度大,副作用小,兼具抗癫痫、松弛肌紧张、镇静安眠等作用,而抗郁剂起辅助作用。

五、对事物表现态度

焦虑症一般会表现出超出正常情绪的紧张,过度的关注事情的发生和过程还有结果。而抑郁症则相反,对于外界发生的事情超出正常的平静,甚至视而不见,专注于自己的内心世界。

焦虑症能治好吗

什么是焦虑症

焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalized anxiety)和急性焦虑,即惊恐发作(panic attack)两种形式。

焦虑症的主要表现

你知道焦虑症的表现有哪些吗?其实它有主要三大症状。

1.早期躯体不适

在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。有的患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,而且颇为严重和顽固。

2.自主神经系统反应性过强

焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

3.出现莫名其妙的恐惧

害怕、紧张和不安。病理性焦虑情绪持续性或发作性时,有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受(“濒死感”)。

焦虑症能彻底治好吗

其实焦虑症是可以治好的。那为什么还有很多人没有治好的呢?那是因为他们的治疗方法不适合自己的情况,也可能所采取的方法不正确。因此导致了治疗的失败。简单地来说,好的治疗方法再加上好的治疗技术通常都是保证焦虑症治疗过程顺利进行的关键。

什么是焦虑症焦虑症能还好吗焦虑的表现

焦虑症怎么治疗

1.如何缓解焦虑症呢?当然我们有时候并不知道自己为什么而焦虑,我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。比如,焦虑症爆发的时候,你可以请假休息,暂时离开你的工作压力,缓解一下情绪。等自己感觉焦虑少一些了再上班。这样做可以防止你的焦虑症进一步恶化为严重焦虑。

2.随着我们的工作或者学习的压力越来越大,我们会逐渐忘记那个写日记的年龄。心理学家考察那些初中生,想知道为什么在那个年龄阶段很多人都在写日记,写日记对他们有好处吗?答案是肯定的。日记让初中生找到一个缓解压力的途径,并且帮助他们学会调节自己的情绪。

3.转移注意力假使眼前的工作让你心烦紧张,你可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动,暂时避低潮的工作气氛。

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