对于饮食与阳痿之间的关系现在也是在不断的研究之中，但是不管怎么说大家还是要充分重视自己平时的饮食行为了，另外，这项新研究也指出，患有ED的男性每天吃100克，也就是两大把开心果，正常饮食保持不变，3个月后勃起功能会明显增强。
抑郁症属于啥病
抑郁症在现代社会比较常见，轻度的抑郁症是可以自己及时采取措施来纠正的，可以找心理医生聊聊，在心理医生的引导下就可以恢复正常。很多人认为抑郁可以找心理科医生，也有的认为需要找精神科医生。那么抑郁症看心理科还是精神科呢？
如果是重度抑郁或者中度抑郁。可以到当地正规医院看精神科。如果不严重，可以看心理科。就你说说的情况，建议先找心理咨询师咨询。注意家人多陪伴。经常沟通交流。其实抑郁症重度的话是非常危险的，你一定要及时治疗才行，不然的话可能出现大问题。
抑郁症的症状表现
1、几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。
2、胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
3、胸闷，心慌你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。
4、在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
5、睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。