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怎么预防过敏性鼻炎 怎么预防过敏性鼻炎复发

作者:中华网 2020-05-19 10:28:06

如何预防过敏性鼻炎

慢性鼻炎这个疾病是我们生活中常见的疾病,有很多患者患上了慢性鼻炎之后,才明白慢性鼻炎的危害是多大。如果情况比较严重,对患者的正常生活也是会有影响的。只要我们学习一些预防慢性鼻炎的方法,就可以很好的预防这个疾病了。

1、注意保暖:时刻注意气候变化,注意保暖,千万不要“要风度不要温度”。出门时需配戴口罩,既可以防治冷空气对呼吸道的刺激,也可以有效保持鼻腔的湿度。慢性鼻炎患者要避免使用香水、化妆品等会刺激鼻腔黏膜的产品。

2、注意饮食:饮食方面要以清淡、易消化的食物为主,忌食辛辣、燥热、刺激性较强的食物,多吃蔬菜水果,可以补充维生素,提高免疫力。同时要戒烟戒酒,减少烟草酒精等对鼻腔黏膜的刺激。

3、保持室内空气的温度和湿度:冬天室内暖气或空调的过度使用,空气干燥会使鼻腔干燥,黏膜上皮的抵抗力也会随之下降。可以在室内摆上一盆水增加空气湿度,有条件的家庭可以使用加湿器,定期开窗通风,保持空气的流通和新鲜。

4、保持生活环境清洁:家中的窗帘、被褥等要经常换洗。被褥、枕垫等质地以棉为最佳,避免皮毛、鸭绒、木棉等可能成为过敏原的制品。保持家里的整洁,经常清扫,用吸尘器或湿布擦可以防止粉尘飞扬,引起过敏。如果对动物皮毛敏感的人忌养宠物,同样对花粉过敏的人要注意在室内避免种植花草。

以上是和大家介绍了关于预防慢性鼻炎的知识,相信大家看完之后对这个预防知识还是很了解的。不要把预防疾病当成是一种任务,应该将预防的行为彻底的融入自己的生活习惯里,这样预防疾病会更加简单,也会更有效果。

预防鼻窦炎

鼻炎是一种顽固性的疾病,有的时候还容易复发。有的人因为鼻炎动过手术,以为这样就能痊愈,但是如果生活中不注意,仍然有复发的可能,那么日常生活中该如何预防反复发作呢?接下来小编就告诉大家一些经验。

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