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坐月子可以刷牙吗 产妇坐月子可以刷牙吗

作者:中华网 2020-03-16 11:09:22

产妇坐月子可以刷牙吗

刷牙是我们每天都要做的一件事,一开始我们只是会在早上刷牙,后来慢慢有了一种说法,说白天吃了一天的东西,牙齿里面都有残渣,所以晚上也要刷牙这样牙齿才更健康。产妇是指刚生完宝宝不久的女性,产妇的身体尤为需要注意,不能见风,还要减少接触凉水。那产妇月子里可以刷牙吗?

月子到底能不能刷牙?传统观念认为,月子里刷牙漱口会动摇牙根,伤及牙肉,造成牙齿过早松动、脱落。

而事实上,孕妇在内分泌激素的作用下,会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象,这都是正常的。

加之很多女性在孕期没注意摄取钙,使得身体缺钙,生完孩子后牙齿确实坏了。

如果月子不刷牙对牙齿的危害还有很多。

专家指出,产妇如果在月子里不刷牙漱口,反而会对牙齿造成更大的危害。因为人的口腔里寄生着大量的细菌,1毫升的漱口水里面就有50万个细菌,如果不刷牙漱口,牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣,最容易使细菌滋生,经过发酵、产酸损伤人的牙齿。

尤其是月子里的妈咪,每天都要进食大量糖类、高蛋白的食物,这些食物残渣更是细菌最好的食物,而且由于都很精细,失去了咀嚼过程中的自洁作用,所以更容易损坏牙齿,引起口臭、口腔溃疡等。因此,产妇在月子里刷牙漱口对于牙齿和身体的健康都很重要,应该和平时一样,每天刷牙漱口。

所以,月子里一定要天天刷牙。只要体力允许产后第二天就应该开始刷牙,最好不超过3天。

月子期间刷牙正确的打开方式

月子期与平时不同,刷牙的方法也确实有所讲究。

牙刷一定要足够软

产妇用的牙刷一定要够软,否则会伤到牙龈。如果是在寒冷的冬天,刷牙前应该把牙刷放在热水里浸泡软后再使用。

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