月经是女性生理周期的表现，通过周期性子宫出血来体现，健康的月经通常展现出规律的周期、适度的经期长度、经量、以及稳定的经血颜色和质地。
作为成熟女性，月经的正常来潮是身体健康的一项重要指标。然而，当遭遇月经失调时，很多女性可能只会联想到妇科问题，如子宫发育问题、盆腔炎或子宫肌瘤，却忽略了其他潜在的影响因素。实际上，一些不良生活习惯同样能引发月经不规律。
月经期间，女性常见的困扰主要包括月经不调与痛经。月经不调覆盖了周期异常和经量异常两大方面；而痛经则是指经期前后或期间小腹及腰部的疼痛感。尽管西医药物对此类症状缺乏明确有效的治疗方法，仅能短暂缓解疼痛，但中药治疗在此领域显现出了独特的优势。中医认为，痛经与月经不调的根本原因在于气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱或肝肾不足，通过辨证施治，中药往往能够更彻底地解决问题。
针对月经不调，市面上有几种常用的中药可供选择：
- 加味逍遥丸：此药旨在补气养血，调整月经周期并减轻白带异常，适用于气血两虚所导致的症状。 - 乌鸡白凤丸：它能帮助疏肝清热、健胃养血，对于缓解两胁胀痛、食欲不振及月经提前等症状尤为有效。服用时，需避免食用生冷油腻食物，保持心情舒畅，避免过度劳累。
以上药物均需在医生指导下合理使用，以确保安全有效。