谈到“壮阳”，这是一个大家都不陌生的话题。近年来市场上涌现了许多标榜能增强男性活力的壮阳药品，给人一种错觉，似乎男性健康成了普遍问题，非得依靠药物来重振雄风。但实际上，并非所有男性都需要借助药物，也并非每种药物都适宜服用。
很多时候，药物并不是万能钥匙。部分男性在夫妻生活中感到不尽如人意，便片面地认为只有药物才能解决性生活中的不协调。他们却忽略了生活中与性福紧密相连的多个重要因素，特别是“自信心”在性爱中的核心作用。
临床实践中，我遇到过不少男性患者，他们的生理机能并无异常，但却难以享受性生活，根本原因在于他们对自己性能力缺乏信心。
初次性体验时，由于缺乏经验及紧张情绪，一些男性可能会遭遇勃起困难或早泄的问题。如果不能正确理解这种情况，很可能会自我质疑，担心在未来性生活中重蹈覆辙，甚至期望过高，想要超越以往的表现。这种心态导致他们在后续的性生活中承受着执行焦虑和预期焦虑的双重压力，进而陷入了一种难以获得良好勃起的负面循环，越是焦虑，问题就越发严重。
回溯至20世纪70年代以前，男科专家倾向于认为90%的勃起功能障碍（ED）源于心理因素。尽管随着医学的进步，我们对ED的成因有了更多认识，但仍不可否认，心理因素在其中占据着主导地位。