中医诊断疾病重视“望闻问切”，其中观察患者的头发也是评估健康状况的一种方式。头发与人体的脾胃、肝、肾等功能密切相关，它们的状态能间接反映出这些脏器的健康情况。正常情况下，头发会自然代谢，经历生长和脱落的周期，大约每3至4年完成一次更替。然而，当身体出现异常时，头发的变化可能会更为明显，如加速脱落、分布不均或失去光泽，这些都可能是内在疾病的外在信号。
头发的颜色变化值得注意，中年后白发增多属正常老化过程，但青少年白发则可能与遗传、精神压力、胃肠疾病或再生障碍性贫血相关。突然的黑发增多则需警惕潜在的恶性肿瘤。头发质地脆弱、干燥，可能提示甲状腺问题或皮肤疾病。毛发分布的改变，如稀疏，可能预示肾脏问题或糖尿病等。头油分泌过多与脾肺功能失衡有关；而头发稀疏不仅涉及肝肾功能，还可能是儿童发育迟缓的表现。头皮屑的出现可能反映体内阴阳失衡，脱发则可能与肿瘤、贫血、神经衰弱等因素相关。
头发除了是健康的晴雨表，还具备多项生理功能，如保护头皮、调节体温、帮助排毒等。此外，它也是一种重要的个人形象标志，能够表达个性和文化认同。传统观念中，头发被视为身体的一部分，不可轻易损毁，反映了孝道与文明的观念。
头发的粗细受到遗传、营养状况、年龄和种族等多重因素的影响。良好的营养状态能促进头发健康，反之则可能导致发质变差。总体而言，头发不仅是美观的象征，更是健康状态的指示器，通过观察头发，我们可以获得有关身体内部健康的重要线索。