7、规律作息
作息不规律，经常熬加班有可能是导致狐臭复发的原因之一，所以为了避免出现这种状况，大家要规律作息，尽量早睡早起。
8、舒压解燥
狐臭之所以会复发，可能是与大家精神压力过大有关，这样大家就可以通过游泳、瑜伽或是其他一些有氧运动的方法，来帮助大家有效避免狐臭复发的情况。
有腋臭怎么办
狐臭也被称之为腋臭，是一种比较高发的皮肤病。一旦患有这种疾病，患者朋友的身上就会散发出一阵阵的异味，从而严重影响到了正常生活、工作以及学习等。要是腋窝下有狐臭，大家不妨试试每天淋浴、用强力除臭剂或止汗剂、穿天然纤维衣物、经常换洗衣服，除臭效果还是可以的。
说到狐臭相信大家都非常的熟悉，毕竟在我们身边或多或少有一些人被这种病包围着。很多患者朋友去医院治疗了几个疗程，可是却没有什么疗效，这让他们痛苦不堪。那么，腋窝下有狐臭怎么办才好?相信很多人对此都非常好奇，接下来就让我们一起探讨下：
腋窝下有狐臭怎么办才好
1、每天淋浴：尽量每天都淋浴一次，就算很忙也要抽出一些时间，这么做能够让身体保持清新干净。要是夏天流汗，那么就多淋浴几次。需要注意的是，流汗之后必须要尽快洗澡，不然很容易使得细菌趁机滋生繁殖，从而致使异味越来越严重。
2、用强力除臭剂或止汗剂：除臭剂顾名思义就是能够掩盖住异味，不过要是出汗太多，除臭剂就没有多大的用处。止汗剂不但能够止住汗水，而且还具有除臭的功效。不过，不管是除臭剂还是止汗剂，都属于化学用品，使用频率过高对身体会有伤害。
3、穿天然纤维衣物：条件许可的话，尽量穿棉质或者是丝绸制成的衣物，那是因为这些面料吸水性极强，能够及时将身上的汗液吸走。
4、经常换洗衣服：一旦衣服穿过就要马上清洗掉，千万不要一件衣服穿两天甚至更长时间。需要注意的是，衣服上留有汗水，更应该在换下来的第一时间清洗干净，避免细菌滋生。
