4、小茴香粥
先将15g小茴香用盐在锅中炒至焦黄研成细末，然后把150g梗米洗干净放入砂锅中。加适量清水熬成粥，撒入小茴香末，再煮片刻后，加入适量红糖或少许精盐味精调味即可。小茴香粥有行气止痛、健脾开胃、行气止痛的功效，可用于治疗慢性胃炎、脘腹冷痛、疝气、胃寒呕吐等疾病。
慢性胃炎有哪些危害呢
说到疾病，大家都非常的头痛，但是它真的的是一个不可避免的遭遇，如果在日常生活中没有一个健康饮食和好的生活习惯，是会导致疾病的频繁出现的，慢性胃炎是一个很多人都会患的疾病，得了这个病给患者带来的麻烦是非常大的，危害也很大，下面是关于慢性胃炎的具体危害的介绍。
1、贫血：慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：一种是巨幼红细胞贫血，即恶性贫血，患者具有贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白。另一种是缺铁性贫血，一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起;三是胃酸缺乏。
2、胃溃疡：胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。
3、胃出血：慢性胃炎出血并不少见：粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。
4、胃癌前期：据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%，他们的发展脉络为：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。
在很多人的意识里觉得胃炎不是什么大病，但是还是需要大家去关注的，并且是不容忽视的，慢性胃炎如果不治疗，拖得时间久了是会使得病情加重，甚至发生病变的，所以建议大家要认真对待，及时的采取相应的治疗措施。
