不过专家告诉我们，以上疗法只是治标之法。实际上，口腔溃疡多是由于人的胃肠功能紊乱、身体缺乏某些营养、免疫力降低、口腔卫生差或精神紧张等因素引起的。因此，人们在平时要多注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度的劳累，并应多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性食物，这才是防治口腔溃疡最有效的办法。
导致口腔溃疡的原因有哪些
在生活中，口腔溃疡是一件很常见的情况，那么对于这种情况，大家有什么了解呢?口腔溃疡的原因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
口腔溃疡的原因
1、消化系统疾病及功能紊乱
患有一些消化系统问题的人是很容易出现口腔溃疡的情况的，因为这种主要是通过免疫的情况来导致溃疡的产生的。
很多的口腔溃疡的人都会有腹胀、便秘等一些消化系统的问题，对于消化不好的人，一定要注意这些问题。
2、内分泌变化
内分泌的情况也会到导致口腔溃疡的情况的发生的，一般的情况下，在女性经期的时候，体内的内分泌是会产生变化的，就会很容易出现口腔溃疡的情况，希望大家能够注意。
临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。
3、精神因素
有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。
4、遗传因素
如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。
5、其他因素
如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。病毒可能是口腔溃疡的始动因子，但目前尚未在患者血清中查出相关抗体，亦未见从口腔溃疡病损组织中分离出病毒的报道。
