1.使鼻子通的小妙招
①将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。
②用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。
③取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
④这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
⑤鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
⑥用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。
2.鼻子不通的注意事项
如果条件不俱备，如躺在床上。这时可以这样：如左鼻子不通气，则将左手伸过头顶，用力持续攥拳。只有持续足够时间（几分钟），鼻子就会通气。
如果效果不佳，可以采用手中握一个卫生纸卷的方法，用最大的力量持续握-争取把它握变形，你会发现鼻子通气了。
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