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皮肤晒伤过敏痒怎么办
很多人都喜欢晒晒太阳，尤其是在寒冷的冬季，暖洋洋的太阳会让人感到心情舒畅，但是有很多的人会对太阳过敏，虽然冬天的阳光比较柔和，但是晒几个小时后脸上还是会过敏，身体虽然暖和了，但是皮肤却出现了问题，脸上会感到火辣辣的疼，而且还会感到皮肤紧绷，那么，晒太阳后皮肤过敏怎么办呢，要怎么处理才好呢？
晒前注意事项
晒前准备的重要性
冬日的太阳虽然不如夏季强烈，但是因为季节变换，气压变高空气会变得稀薄。空气稀薄对紫外线的遮挡作用就减弱了，如果晒太阳时没有做好护肤措施，照样会晒伤皮肤，让皮肤红肿过敏（这种现象医学上称之为日光性皮炎或者紫外线过敏）。
晒太阳前先洗个脸，拍点保湿水和乳液，另外还要抹上防晒霜，如果你是男士不介意皮肤变黑可以不涂防晒霜，但是补水乳液这个不能少，水分是保持肌肤光泽有弹性的基本，缺水会产生紧绷、皮肤拉扯的不舒适感觉。
除了脸上补水，身体补水也是必不可少的，晒久了人因为温度升高代谢会加快，排汗增加，身体的水分得不到补充，代谢物不能随着汗液排出，堆积在体内，对身体不好，如果沉积在脸部肌肤，就会容易长斑。
选择合适的时间
晒太阳的时间也是至关重要的，上午11点到下午3点之间，是紫外线最强的时候，冬季晒太阳要避开这段时间。夏季如果想晒太阳则要避开早上10点到下午4点的阳光。最好的晒太阳时间是早上8点到9点，此时的阳光柔和，室外的空气也比较清新，晒个1小时半小时的，皮肤也不会过敏红肿。
