胃部问题已不再是中老年人专属，很多年轻人的胃也开始出现问题，可以说现在的胃病患者中，有六成属于年轻人，由此可知，年轻人有多不注意养胃。
胃部受损后，对健康的影响，其实也蛮大的，身体也会遭罪。如果不想给身体带来更多问题，就要学会养胃，少做伤胃的事情，少吃伤胃的食物。
在检查出胃部有问题后，经常会被嘱咐少吃甜食，有的人就不理解了，为啥胃不好要少吃甜食？甜食能对肠胃有什么影响？背后的答案，希望你可以早点搞清楚，别犯错。
胃不好的人少吃甜食，有什么意义？
甜食，很多人都喜欢吃，口味比较多，还能帮助改善不良情绪，女性会更爱吃一点。的确很好吃，却不能忽视甜食带给身体的不良影响。
甜食中所含的糖分较多，摄入过多，就会让体内的脂肪变多，容易引发肥胖问题。而且，甜食吃太多对牙齿健康也不利，会损伤牙齿。
至于甜食对胃部有何不良影响，主要在于糖会刺激胃酸分泌，对于胃部已经损伤的人来说，胃酸分泌过多，就会加重胃部损伤，还会给细菌制造机会，就会给胃部带来更多问题。
不想引起胃部不适，减少给胃部带来问题，就要管好嘴，少吃点甜食，别等胃部问题变严重，再去后悔，可就来不及了。
不想给胃部增添负担，一种甜食表单送给你，或能减少胃部损伤
看得见的甜食，就是各种糕点、奶油蛋糕、巧克力、糖果。这些甜食也是大家爱吃的，每次逛街看到的时候，都会忍不住想要买来吃。
劝你要管住嘴，以上几种食物，摄入过多，肠胃道可是接受不了。胃不好的人，不想胃更难受，就要克制一下自己的食欲。