胃部调理的方法有哪些
如果胃部不适得不到调理，长期发展可能发展为胃癌，可见胃部调理很重要，主要的方法如下：
睡前不要进食
睡前进食会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化，因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，正餐还是要按正常吃，食物应以软、松为主，汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前2-3个小时都最好不要吃东西。
多吃养胃食物
木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏，所以应该足量，最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点；菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化；胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃；胃部不适的人应该戒酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料；勿用豆奶取代牛奶，豆奶虽好，但为寒
，不能取代牛奶。
餐后不宜运动
吃饭之后最好休息一下，等胃部的食物消化得差不多了再开始运动，或者慢步行走。
胃癌患者术后保健食疗方法有哪些
胃癌是与饮食密切相关的肿瘤疾病，术后患者病情稳定和身体康复需要作用力较温和的食疗方，既能稍缓不适，也能避免减轻身体损害。
羊脊骨青梁米粥
配方：羊脊骨500克，青梁米200克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉各适量。
制作：.将羊脊骨洗净，顺羊脊骨节剁成块，小米淘洗干净，去泥沙；姜切片、葱切段，将羊脊骨、姜、葱同放炖锅内，加水，置武火烧沸，再用文火炖煮45分钟，加入小米煮熟，加入盐、味精、胡椒粉即成。