1、平时要尽量少喝啤酒，因为啤酒中含有钙草酸等物质，这些物质可以促进尿道结石的发生，可导致病情加重，对尿道结石的防治与恢复都不利。
2、注意要多喝水，因为喝水可以增加尿量，让体内代谢产物全部排出去，如果每天排出的量不够，就易导致尿道结石的发生，另外对于尿道结石的防治也不利。
3、注意要少吃肉类，有动物内脏，因为这些食物是很易导致尿道形成结石的，所以建议要多吃素食，以防止尿道结石的发生。
4、注意忌吃高糖食物，吃糖过多的话，也会导致尿道结石的发生，因为糖和钙以及草酸都可引起结石的形成，这三者可以同时增加尿酸度，从而导致尿酸钙草酸钙沉淀，最后导致结石的形成，所以有肾结石，输尿管结石和膀胱结石的患者，不要多吃糖。
5、尿道结石患者平时要多吃一些有利尿作用的食物，多吃一些含微量元素的食物，尤其要多喝水，避免食辛辣刺激性食物，另外因为大部分结石都是草酸钙形成的，所以平时要注意限制含草酸的食物以及蛋白质的摄入，对于各种肉和动物内脏，也要少吃，另外要少吃盐，不要抽烟喝酒。
胆结石导致腹泻如何治疗
胆结石是一种常见的疾病，给无数患者带来痛苦与折磨，通常胆结石没有什么异常症状，通常很难发现疾病。发作时会非常疼痛，还会出现拉肚子的情况。可能许多人并不了解胆结石还会有拉肚子的情况发生。所以也不知道得了胆结石拉肚子怎么办?
一、胆结石拉肚子怎么办?
因为胆结石会影响到胆汁的循环，就会导致消化食物的不畅，患者会出现体重的减轻的情况，大便次数会有所改变，发生导致腹泻的情况。同时胆囊结石因为胆固醇比例非常高，所以在饮食方面一定要避免吃高胆固醇类的食物，比如动物的肝、肾、虾蟹以及肉类等，胆结石患者应多吃蔬菜、鱼类，将每天的脂肪摄入量控制在45克以内，这样可以限制动物性脂肪的摄入，适当补充适量植物油(有利胆功效)。
胆结石拉肚子除了饮食方面控制外，还可以用一些促进胆汁分泌的药，改善消化不良的情况。患者平时要注意饮食方面，饮水卫生，瓜果清洗干净才能生吃，之后用开水或者是凉开水再冲一冲，避免吃进蛔虫卵或者是残留农药。要养成不吃生水喝开水的好习惯。
二、胆结石要注意如何预防
中医强调“治未病”，意思就是预防疾病的发生。因此对于有胆结石高危因素的人群要注意以下这些：
1、合理按时吃早餐;
2、三餐也要规律;
3、吃一些高纤维饮食，高热量食物要少摄入;
4、注意避免不合理的减肥;
5、适量的运动。
