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中华网健康>牙结石
  • 牙结石 2021-03-26 17:21:05

    牙结石怎么形成的各种结石我们都知道,但牙结石却是很多朋友没有听说过的,牙结石的危害很大,所以为了更好的防止牙结石,我们一定要了解牙结石的原因...[详情]

  • 1 牙结石可以自己抠掉吗

    牙结石可以自己抠掉吗

    牙齿下出现了牙结石,自行将其扣下来是不行的,因为在口德过程很有可能引起一过性菌血症。

    牙结石该怎么去除

    1、坚持正确刷牙

    在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候,刷牙是最简便最有效的去除牙结石的方法,早晚刷牙,饭后漱口,是预防牙结石沉积的重要措施,不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

    2、合理饮食

    合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。

    3、定期洗牙

    一般成人每年应该做到1-2次洗牙,主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石,洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。

    ...[详细]

  • 2 牙结石

    牙结石怎么去除

    1、坚持正确刷牙

    在我们发现有牙结石形成的现象时,就要及时改变我们的刷牙方式。其实刷牙是最简单有效地去除牙结石的方法。要坚持早晚刷牙,饭后养成漱口的习惯,这样不仅能保证我们口腔的卫生,还能减少口腔疾病发生的概率,防止牙结石的形成。

    2、合理饮食

    在饮食方面注意合理搭配。不要以为的吃有很强粘性的食物,注重食材粗细搭配。蔬菜方面一些芹菜都有很好的清洁口腔的效果,在平时吃完东西之后可以吃一点水果,水果也能有效清洁口腔中的残...[详细]

  • 3 牙结石形成原因有哪些

    牙结石形成原因有哪些

    牙结石对既影响人们的形象也会对人造成危害,一定要做好牙结石预防,想要预防牙结石就需要了解牙结石产生的原因,那么牙结石形成原因有哪些呢?

    1、吃甜类食物多

    吃甜类食物比如高点、并欺凌、饮料等,因为含有糖类成分,会造成牙菌斑的形成,而牙菌斑增多,软性牙垢沉积较多,就会容易形成牙结石。

    2、牙刷方法不对

    每天刷牙,但是不能说明刷牙方法就是对的,刷牙要做到里外上下左右横竖都要刷到,牙齿清洁不到位,就会形成牙结石。...[详细]

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