维生素C能够治疗脱发吗
对于脱发的出现大家都不陌生了吧，脱发的出现给我们健康身心带来很大的伤害性，为此在平时的日常生活当中，面对脱发的出现应该引起高度重视，及时查明发病原因之后做针对性的治疗，头发的生长离不开维生素，所以应该及时补充维生素。
患有脱发疾病的人非常多，脱发这一疾病症状的出现，不仅仅会危害到患者美丽形象，更是会影响到心理健康，让他们出现了自卑的心理，为此在出现了脱发疾病症状的时候，应该尽快的去接受正规治疗才可以，那么补充维生素可以治疗脱发吗?让我们一起来了解一下这个问题吧：
我们头发的生长是需要各种必需元素的，而维生素就是其中的一种，所以说某一些维生素的缺失是会导致脱发出现的，如果及时的去补充这些缺失的维生素，对于脱发的治疗就可以起到一定的作用。在出现了脱发疾病之后，患者可以保持维生素C和维生素B2，这样就能够帮助人体补充微量元素，也可以帮助人们更好的生发，有脱发的人在平时还应该注意做好个人卫生的护理，要定期洗头，患病期间要保护好自己的头皮和毛囊，这样才能够缓解脱发症状。
有脱发的人一定要保持足够的维生素B6，而维生素B6可以说是头发生长非常重要的维生素了，它会让掉落的头发重新长出来，这类维生素主要是来源于蛋类，瘦肉等食物，但是不可以过量的补充，不然的话是会出现一些副作用的。脱发患者可以适当维生素E，维生素E是可以增加头皮血液循环的，而且对于刺激毛囊生发也有一定的作用。
维生素C主要是来源于新鲜的蔬菜和水果，对于人体有多种综合功效，同样对于头发的生长也有很大的帮助，维生素A是可以有抑制头皮皮脂产生功能的，可以防止头皮油腻，有很多食物里面含有维生素A，比如说胡萝卜以及菠菜等等。
脱发的病因有哪些
对于“脱发”这种疾病，相信大家都不会感到陌生吧，这是一种我们在日常生活中经常见到的疾病。那究竟是什么原因导致的这种疾病呢?如果您回答不上来的话，那就让小编来告诉您吧，希望能够对大家有所帮助。
吃冷饮过多
研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。
营养摄入减少
蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，但由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。因此，夏天应注意摄取蛋白质，多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。
热辐射过强
夏季，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生强刺激，造成头发的损伤脱落，所以应像保护皮肤那样保护头发，避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
炎症刺激频繁
夏季头皮易发生毛囊炎、疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发脱落。在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。洗头时，用双手指尖摩擦头皮，促进头部的血液循环，不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮。
肾虚
肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。
肺损
肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。
