女人脱发的食疗方法有哪些
1、首乌猪脑汤：
肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!
2、龙眼人参炖瘦肉：
龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
3、枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!
4、枸杞黑豆炖羊肉：
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
5、芝麻海带糕：
白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
6、生发黑豆：
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
生姜怎么用治疗脱发
1.中医认为，人们出现脱发的情况时，可以先将生姜拍碎放进锅中，加一锅清水煮开，然后兑到洗发水里，坚持用生姜水洗头可以起到防治脱发、断发的情况。
2.脱发比较严重的人，甚至已经出现斑秃的人们，建议将生姜拍碎，然后用纱布包起来，挤出姜汁，用毛巾或者海绵沾点姜汁涂抹在容易脱发的部位，可改善脱发的症状。
3.将洗发水放倒桶里，然后加进适量的生姜片，搅拌均匀用生姜洗发水洗头，生姜水可以刺激到头皮，促进头发的生长。
4.头发干枯导致断发的朋友，可以在洗完头之后将头发浸在生姜水中几分钟，然后擦干吹干，涂抹护发精油。
5.人们进入中年以后也会出现脱发的症状，此时可以将生姜切片，然后用生姜片反复涂抹头部脱发的部位，长期坚持能看到效果，需要注意的是，头部有伤口的不宜用这个方法，否则会加重伤情。
