早泄这种疾病的出现让很多男性十分苦恼，这种疾病的发生会严重影响正常的夫妻生活，长此以往会导致夫妻生活不和谐，因为给家庭造成严重的危机，接下来我们就来看看早泄的一些常见治疗方法吧，希望能给大家带来帮助。
早泄是男性的一种高发病，这种疾病的发生让很多男性都十分自卑，甚至会害怕进行性生活，那么，治疗早泄的有效方法都有哪些呢?相信这是患者朋友们都十分关心的问题，下面我们就来听听专家的介绍吧。
1、研究发现，很多男性出现早泄都是心理原因导致的，比如紧张、焦虑或者是心理压力过大都是导致这种疾病发生的重要原因，因此，在治疗方面患者就应正确认识和对待性生活，只有从让患者心情放松就可以有效的治疗这种疾病。
2、男女双方在进行性生活前的情绪对于射精快慢是有直接的影响的，男性如果情绪激动和紧张就很容易会导致早泄，为了防止早泄的发生，男性在性交时动作幅度不要过大，刺激强度降低就不会使得男性过快射精，从而也就起到了治疗早泄的目的。
3、患有早泄的患者想要尽早的摆脱这种疾病的困扰，那么，在平时的生活中就要注意避免手淫，还有行房事要有所节制，这些对于早泄的防治都会有很好的效果，患有这种疾病的患者在日常生活中一定要引起注意。
4、为了更好的治疗早泄，男性在日常饮食方面也要多加注意，尤其要注意戒酒，还要避免辛辣刺激性食物，平时可以多吃海鲜、豆制品、鱼虾等，这些食物都有很好的助阳填精的作用，患者多吃这类食物可以有效的治疗早泄。
什么才算是得了早泄？
1、时间
以时间为标准，一般以性交时间短于2分钟便发生射精即为早泄。
2、性伴侣反应
以性伴侣的反应为标准，在性活动中，如果有50%以上的性交机会中，不能使女方达到性高潮称为早泄。
3、抽动次数
以抽动次数为标准，阴茎插入阴道中抽动次数少于10~15次发生射精为早泄。
4、控制射精能力
也有以控制射精反射的能力为标准的。
