在孕期的妈妈们也许会保留怀孕前的习性，喜欢熬夜看剧，在白天则喜欢打瞌睡、补眠了，那么妈妈们这样睡反觉的习惯是否会导致宝宝也形成这样的习惯?那么我们现在就来探讨一下在习惯睡反妈妈肚子里的胎儿会白天晚上睡反吗?
胎儿会白天晚上睡反吗
孕期五月出现胎动，胎动形成规律后，准妈妈就可依据这个指标观察胎儿的睡眠规律了。如果胎儿在夜间或凌晨仍表现得很活跃，在排除了异常胎动的情况下，准妈妈或许会生出这样的担心：宝宝日后难道要成为一个“夜猫子”?
值得庆幸的是，目前尚未又明确的证据能够支持这个结论，即便你的宝宝在胎儿期表现得很喜欢在夜间活动，也不意味着他在出生后仍然遵循这个规律。事实是，宝宝会在出生后1-2个月，甚至是更长的时间里逐渐形成昼夜睡眠规律，如果准妈妈希望避免“睡颠倒”这种情况发生，应重点在宝宝胜出后做些努力。
但是，胎儿确实是在子宫内就已经形成了睡眠和觉醒的规律周期了，即便他无法区分子宫外的白天与黑夜，但他仍然能够又规律地睡眠几小时，再清醒几小时，并以此循环反复。也正因此，才建议准妈妈应选择在胎儿觉醒时实施胎教，以免打扰胎儿正常的作息规律。
虽然坊间关于“妈妈睡得晚，胎儿也会睡得晚”的说法未必尽然可信，但是喜欢熬夜的准妈妈们的确会对胎儿的生物钟造成不良的影响，虽然胎儿无法分清昼夜但是不代表胎儿没有规律，然而妈妈们的无规律熬夜则很可能干扰宝宝形成规律的作息，因此妈妈们还是要养成规律睡眠的习惯。
婴儿白天晚上睡反了怎么办
宝宝昼夜睡眠的节律性与脑垂体褪黑素分泌的逐渐完善有关。一般在两到三个月分泌成熟才能逐渐调整昼夜的节律性。调整方法可以通过创造良好安静的夜间睡眠环境;延长夜间补喂间隔时间;增加白天的说话、抬头训练，以减少白天睡眠等进行调整。
宝晚上不睡觉，哭闹要大人抱，多为心理因素，是成长阶段的必然现象，随着宝贝的心智发展，他日渐需有人刺激玩耍，只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。
因此，为了宝宝及父母双方的利益，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，父母可以利用下列的方法逐步进行：
1、白天尽量不要让宝宝睡觉可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方，使之不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。
2、可以借助一些安眠的药剂与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡;大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。
3、置之不理
宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识(学习)到，当睁开黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。
婴儿白天睡觉晚上玩怎么办
小宝宝经常会出现黑白颠倒的情况，白天的时候会有很多睡觉的时间，晚上的时候又总是不睡觉，孩子的这个习惯是非常折磨父母的，会让父母在网上经常睡不好，时间长了的话，父母的身心健康都会受到很大的干扰，所以一定要想办法解决孩子的这个问题，常见的解决方法如下。
许多初为人之父母都会遇上婴儿的睡眠时间昼夜颠倒的问题，宝宝白天睡得多，而夜间却没有睡意。这是一个较普遍的问题，因为婴儿毕竟不太在乎是白天还是黑夜，只要自己有奶吃，被窝暖和，有人陪他，他就心满意足了。反正在母亲肚里的时候总是黑暗的，根本不需要适应昼夜循环的不同要求。
由于这个原因，大人只有在白天尽量多陪宝宝玩，到了喂奶的时间就想法把他弄醒，不要想到宝宝晚上没睡好，白天就迁就他而不忍心将他弄醒。当然将熟睡中的宝宝弄醒，他可能会精神不振，食欲不佳。但为了改变宝宝睡觉昼夜颠倒的状况，只能这样做。另外白天适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩，让他在白天产生兴奋情绪，有利于晚上多睡。白天睡时，房间不要太安静、光线适当明亮些。尤其是下午5点以后不要让孩子睡觉了。
到了晚上的时候既使宝宝很兴奋，大人也要尽量保持平静的态度，不与宝宝多说话、多逗玩；喂奶的时候一定要喂饱。如果宝宝没有睡意，只好将他抱在怀中慢慢摇晃，并小声哼一点歌曲，让他安睡。入睡以后不要轻意打扰他，也不要想着去喂奶。让宝宝慢慢觉得白天好玩，夜间乏味。这样他就能调整自己的生活规律，白天少睡，夜间多睡。
主要考虑是受到惊吓或者是缺钙导致的，也有可能是白天睡眠时间太长导致的睡眠不正常，建议平时注意补钙，轻揉耳垂和手心，起到镇静作用，尽量减少白天睡眠时间。
