“无论是结肠癌还是直肠癌，目前都没有医学上的有效防备措施，防备只能从日常饮食、作息、调整心态等方面入手，因为越来越多现象表明，此类肿瘤的发病确实与后天环境以及人的生存状态密切相关。”专家介绍，植物纤维素缺乏也是导致大肠癌的一大诱因，在控制过多脂肪和蛋白质摄入外，市民应多进食富含植物纤维素的食物，如大米、小麦、红薯、玉米、大麦、高粱、燕麦等。新鲜蔬菜、水果、海带、紫菜也是很好的植物纤维素来源。此外，专家指出，烟酒也是目前公认的致癌重要诱因。
精神因素也是致癌高危因素
“我们发现，精神因素也日益成为致癌高危因素，细究之下，不少患者都被发现心理压力巨大、情绪非常糟糕，临床认为，在离婚、亲人死亡等重大应激事件刺激下，假如不能很好地调整心态，确实有可能大大增加癌症发病风险。”他表示。
经济账：初诊约花3万多元人民币
“无论是中国还是美国，一旦患者患上大肠癌，对于社会、家庭、个人都是一笔巨大的经济负担，不少人因病致贫。”专家给记者算了一笔经济账：在美国，肠癌第一次初诊花销大概在4万美元左右，而中国大城市大型三甲医院，初诊费用也可能达到3万多元人民币。“这些都还只是指第一次的费用，根本不包括后续手术、放化疗、药物、康复等治疗费用。”他告诉记者，肠癌费用十分惊人，假如已经发生肿瘤向肝转移的情况，用靶向药物进行治疗，则一个疗程就需6万多元。“如果进入肠癌晚期，则可能需要持续用多个疗程。”他说。
“公医、医保、自费患者都有，但无论如何，在治疗肠癌上，都面临一个严重的现实经济难题。”专家表示，根据过去20年(上世纪70年代-上世纪90年代数据)监测统计发现，大肠癌在我国农村地区增幅约达10％，而大城市增幅则高达31％。“我们分析这与多因素相关，除以上提到的生活方式改变外，还与人口老龄化、经济发展、诊断水平提高等有关。”