生产后雌激素水平下降可能与多种因素相关，包括长期的不良生活习惯、激素失衡、月经不规律以及接触放射线等。针对这些情况，可以采取相应的调整措施或在医生建议下接受治疗。
首先，不健康的生活习惯，比如产后急于瘦身而过度节食、熬夜、吸烟及高压力状态，都可能影响雌激素分泌。改善之道在于建立良好的作息，确保充分休息，减少工作和生活的压力，这有助于自然调节激素水平。
其次，在哺乳期间，由于催乳素水平上升，雌激素和孕激素水平相对下降，这是正常的生理变化，一般无需特别治疗，随时间推移会逐渐恢复正常。
月经周期或量的异常，即月经不调，也常与雌激素减少有关。遇到这种情况，可以通过医疗检查，如激素六项检测，来确定问题所在，并按医生指导使用药物如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等来帮助调整激素平衡。
另外，接触放射线可能对卵巢造成伤害，进而影响雌激素分泌。这种情况下，医生可能会推荐使用戊酸雌二醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药物来补充缺失的雌激素，缓解相关症状。
值得注意的是，某些全身性疾病，包括内分泌失调、糖尿病、卵巢疾病等，同样能引起雌激素水平下降。面对这类复杂情况，及时就医并进行全面检查显得尤为重要，以便得到精确的诊断和个性化的治疗方案。