芹菜的味道有些人非常的喜欢，觉得芹菜的味道非常的特别，但是相反有的人是特别不喜欢吃芹菜的，但是芹菜的营养其实是非常的高的，多吃一点对身体的好处是肯定的，如果是对于产后的女性来说，刚好又喜欢吃芹菜的话，产后可以吃芹菜吗?
产后可以吃芹菜么
芹菜又叫胡芹，是人们经常吃的一种蔬菜，大家都知道芹菜有降压的功效，实际上，芹菜富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及丰富的矿物质元素，吃芹菜不仅能够降低血压，还能够清肠利便，能够润肺止咳等等，那么女性在坐月子期间是否可以吃芹菜呢？
产妇月子里可以吃芹菜，芹菜有粗纤维，利于消化排出，可以防止产妇便秘。芹菜可炒、拌、炝或做配料，也可作馅心。
1.芹菜有降血压作用，所以血压偏低的产妇要慎用。2.芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便腹泻的产妇注意不宜多食。3.对芹菜过敏的人不宜食用。芹菜也有可能成为过敏原的，如果是对芹菜过敏的话，食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用芹菜。4.芹菜叶也是可以吃的。很多人吃芹菜的根茎，其实菜叶营养丰富，可以用菜叶做汤、清炒等，主要的烹饪方法以清炒，这样可以吸取更多芹菜里更多的营养，也以防产妇吃过多的调味料。
5.健康的烹调方式。产后饮食不宜过重口味，产妇吃芹菜的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。另外产妇在吃芹菜之前，建议先用冷水泡一段时间，再放进锅里用开水焯一下。因为芹菜在生长过程中可能用些农药等，因此在食用前先用开水稍焯一下可以去除有害物质。