人流后可以适当的吃一些梨但是要注意不能过量，如果过度的食用梨这一水果可能会造成拉肚子的情况出现。建议平时多吃一些温热型的食物，多补充蛋白质和维生素，吃一些鸡肉、鸡蛋、瘦肉等等，最好可以熬点鸡汤或者排骨汤来喝。要多吃容易消化并且营养的食物，多注意休息。人流后可以少吃一些梨，不能过多的食用，人流术后恢复期内注意避免吃寒凉、辛辣刺激和油腻的食物，多吃一些有营养的东西，建议你可以熬点乌鸡汤来补身子，饮食宜温热，注意休息，一个月内禁止性生活及盆浴，注意保暖。
但是不要吃太凉的。人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。
小产后可以吃香蕉吗?
流产是日常生活中女性经常会遇到的状况，有的女性流产是由于意外怀孕，而有的女性流产则是由于身体的原因。无论是哪种原因导致的流产，对于女性来说想要以后身体健康，都是需要注意很多方面的，尤其是饮食。那么女性流产后可以吃香蕉吗?针对这个问题大多数女性朋友并不是很了解。其实女性流产后是可以吃香蕉的，但是一定要在做完流产后的一个星期后才可以吃。
1人流后是可以吃香蕉，
但是要注意吃香蕉的时间，这需要人流一星期后才可以适当的吃些，吃香蕉能补充维生素的同时也能缓解便秘，这是好事，吃香蕉可以起到补血的作用，功效和菠菜以及猪肝粥是一样的，都是补血的好选择。但切记一定要手术后一周再吃，对身体才不会有影响。