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小产后可以吃香蕉吗 小产后可以吃香蕉吗?

2香蕉中含有丰富的铁质和纤维素,这对于人流后便秘的女性具有通便和补血的效果,这点证明香蕉对人流后的女性是个好东西,但是香蕉是生冷水果,又不适合刚刚做完人流的女性食用。所以术后一周是最佳的吃香蕉时间。在人流后的一周时间是不能吃冷食品,如果要吃香蕉可以适当的加热,还需要注意不能吃的太多,每天不要超过半斤。

3女性在做完流产手术后抵抗能力和免疫力都有所下降,是很容易被细菌感染,而出现疾病,人流后不仅在水果上要注意,在各个方面都需要注意,就如补充水分,需要做到少量多次,不能吃辛辣刺激食物,可以多进食优质蛋白,如:豆类、奶类。

4人流对女性身体健康影响是很大,丢失一定量的血,加上心理承受的压力和肉体上的痛苦,适当的进补和修养是很有必要的,而进补的程度和时间,是要根据流产者的体质、失血的多少全面来衡量,人流后的女性一定要懂的爱护自己,合理进补,多休息,保证充足的营养,争取早日的恢复健康。

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