人工流产之后是不可以吃香蕉的,因为香蕉是寒性水果,吃香蕉会加剧疼痛,而且不容易养好身体,这时候应避免吃水果,多吃些蔬菜和粥,补充一下营养,多喝一些鸡汤,补充体力。
人工流产后可以吃香蕉吗
1、人流后是可以吃香蕉,但是要注意吃香蕉的时间,这需要人流一星期后才可以适当的吃些,吃香蕉能补充维生素的同时也能缓解便秘,这是好事,吃香蕉可以起到补血的作用,功效和菠菜以及猪肝粥是一样的,都是补血的好选择。但切记一定要手术后一周再吃,对身体才不会有影响。
2、香蕉中含有丰富的铁质和纤维素,这对于人流后便秘的女性具有通便和补血的效果,这点证明香蕉对人流后的女性是个好东西,但是香蕉是生冷水果,又不适合刚刚做完人流的女性食用。所以术后一周是最佳的吃香蕉时间。在人流后的一周时间是不能吃冷食品,如果要吃香蕉可以适当的加热,还需要注意不能吃的太多,每天不要超过半斤。
3、女性在做完流产手术后抵抗能力和免疫力都有所下降,是很容易被细菌感染,而出现疾病,人流后不仅在水果上要注意,在各个方面都需要注意,就如补充水分,需要做到少量多次,不能吃辛辣刺激食物,可以多进食优质蛋白,如:豆类、奶类。
4、流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。