妊娠糖尿病其实对孕妇还有胎儿的危害都是极大的，如果使不控制这个病情的发展的话，不仅是会影响到了胎儿的正常的发育，而且还会影响到母体的身体的健康的，甚至还可能会威胁两个人的生命安全，因此有不少人都会问到，妊娠糖尿病产后多久可以恢复?
妊娠糖尿病产后多久可以恢复
妊娠糖尿病多数发生在妊娠中晚期(24~28周)，是由体内多种激素的改变，所导致的糖代谢紊乱。在妊娠期间，患妊娠糖尿病的时间越晚，产后恢复的可能性就越大。建议妊娠糖尿病孕妇分娩后，要合理控制饮食和体重，适当营养，适度运动;其次在产后6~8周要及时进行糖耐量检测，以早发现，早治疗。
妊娠期糖尿病和普通的糖尿病症状相似，有多饮、多食、多尿症状，或外阴阴道假丝酵母菌感染反复发作，孕妇体重>90kg，本次妊娠并发羊水过多或巨大胎儿者。感染是糖尿病主要的并发症。未能很好控制血糖的孕妇易发生感染，感染亦可加重糖尿病代谢紊乱，甚至诱发酮症酸中毒等急性并发症。
妊娠期糖尿病对孕妇以及胎儿来说都是有一定威胁的，所以孕妈咪们在怀孕期间千万不要因为胃口大开就暴饮暴食，多油腻，多甜食等。注意营养的合理搭配，均衡的膳食，不仅有利于胎儿的发育，还有利于孕妈咪们身材的保持，不至于严重肥胖走样。
妊娠糖尿病孕妇产后能恢复正常吗
妊娠期糖尿病主要是指在怀孕前没有，而怀孕后才引发的糖尿病，它是由于妊娠期一系列生理变化造成糖代谢异常而引起的。但胎盘激素和孕激素的量一般在产后就迅速地下降，所以大部分妊娠糖尿病是可以在分娩后恢复正常。
所以，我们要懂得如何预防是非常重要的：
1、饮食量要控制。孕中、后中期一定要控制饮食量。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病病症。
2、蛋白质的供给要充足。患糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，鱼肉蛋奶是蛋白质的主要来源。
3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。
4、少食多餐。食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应该多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。
产后孕妇恢复子宫
现在又一批二胎开始诞生，在生了孩子后，作为妈妈不仅仅要关注的是身体的调养问题，还要掌握好身体的恢复和身材的修养，因为怀孕期间的关系，会让妈妈们的腹部开始变得很大，生完孩子后的几个月内也难以恢复，产后瘦腹运动可以从事这些，保证简单有效。
产后收腹运动有哪些
可以这样说，产后收腹是宝妈塑身的第一步，那么有什么好方法能让新妈妈的肚子重新回到从前那般平坦呢？下面小编就来介绍一下产后收腹运动有哪些。
1、怀胎十月，子宫会随着胎儿的生长而不断变大，尽管腹部会逐渐缩回去，但远远不如原来那样紧致，此时，需要一段时间的锻炼才能恢复腹部肌肉的弹性。
2、脸朝天花板，平着仰卧在床上，两个膝关节呈屈曲的状态，将两脚掌平放在床上，两手平放在腹部位置，肚子一鼓一收，进行深呼吸运动。
3、继续仰卧在床上，两手抱住后脑勺，身体保持伸展的状态，将胸腹稍微抬起一点，两腿伸直之后，进行上下交替运动，幅度由小到大，由慢到快，要连续做50次。
4、同样仰卧在床上，两手握住床栏，两条腿同时向上跷，此时膝关节不能弯曲，脚尖要保持绷直的状态。两腿和身体的角度最好保持直角的状态，跷上去后，保持一段时间，然后再落下来，这个动作可以反复进行。
5、两手平放在身体的两侧，两只手支撑住床板，两个膝关节保持屈曲状态，两脚掌蹬住床之后，让臀部尽量向上抬起，抬起后静止4秒钟，然后落下，然后反复抬起。
6、将两只手平放在身体两侧，两腿尽可能往上跷，跷起来之后，就像蹬自行车一样两脚轮流蹬，直到腿酸。
7、站在床边，两手扶在床沿上，两脚向后踢，手臂屈曲，身体下压，停顿两三秒钟后，将手臂伸直，身体随之向上起。
8、单腿站在地上，另一条腿弯曲着抬起，单腿蹦跳，然后换另外一条腿。
9、需要注意的是，这套操要在顺产完之后3个月进行，剖腹产的话要等到伤口完全愈合之后才可以。