北京骨科医院
快速导航

引发半月板损伤的诱因有哪些 北京治疗膝关节炎专科医院哪家好

作者:北京骨科医院 2021-12-01 17:49:10

引发半月板损伤的诱因有哪些

引发半月板损伤的诱因有哪些?随着现代化社会的发展,人类社会的进步,我们生活的压力也越来越大,所以患有各种疾病的风险也就随之上升了,半月板损伤这种疾病就是这样,是一种容易复发而且很难愈合的一种疾病,以下专家从两个方面给我们论述了半月板损伤的缘由。

半月板损伤通常不易愈合,由于半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只要外侧也就是靠近关节囊侧的25--30%有血液供给.因而半月板损伤后极难愈合.

半月板损伤主要因素能够分为两类:

一:外伤的缘由。常因急性损伤,膝关节遭到暴力。膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻,内旋或外旋,半月板上面随股骨髁活动幅度较大,而其下面与胫骨平台之间构成旋转摩擦剪力。突发的动作力气很大,旋转碾挫力超越了半月板所能允许的活动范围时,即可惹起半月板的损伤。

二:退行性改动。退行性改动形成的半月板损伤可无明显急性损伤史,通常是由于常需半蹲位或蹲位工作,长期反复膝关节屈曲、旋转和伸直动作,半月板屡次被挤压和磨损而招致裂伤而构成。

北京治疗膝关节炎专科医院哪家好

膝关节炎该怎样预防?

预防骨关节炎需从小开始,40岁以上简直一切的人,但凡接受重量的关节都会发作变化。虽然大多数病症只是到年事增高后才显现出来。除年龄外,惹起骨关节炎的风险要素还包括超重、受伤和糖尿病等。

其次要恰当参与体育锻炼,强肌健骨,但要防止运动过量惹起关节的损伤。此外长时间坐时要留意姿态,办公室一族要经常变换姿态防止某个部位的关节长期处于负重状态。

要留意适度锻炼和合理饮食平常还要留意避免外伤,不要长时间低头和弯腰;避免过度疲倦,防止让关节禁受长期压力;改动过量饮酒等生活习气。

假如已经患了骨关节炎,要留意以下措施以减缓病情的开展:秋冬时节冰冷湿润,患者要留意保暖,特别要在关键部位包上护膝或棉布,不要让患处接触凉风;少爬很陡的楼梯,少走上下坡路;平常防止机械性损伤,膝关节受累者应防止跑步和球类等猛烈体育运动;对不良姿态,如扁平足、膝内外翻、驼背和脊柱侧弯等,应尽量纠正。

推荐医生

更多推荐医生

医院资讯

更多医院资讯
快速导航