腱鞘炎的症状是什么
随着智能手机和电子技术的普及,人们对电子产品越来越痴迷,也越来越离不开手机。玩游戏、聊天、网购、浏览微博已经成为人们日常的“必修课”。
渐渐地,我的手指和手腕开始酸痛,手指变得僵硬,甚至僵硬,无法用力。这个时候可能是腱鞘炎。
腱鞘炎的症状
十根牢固地附着在骨骼上,具有连接肌肉和骨骼的功能。腱鞘包裹着腱,腱在腱鞘中滑动。在频繁的活动中,肌腱和腱鞘会过度摩擦,导致肌腱和腱鞘充血、水肿,甚至渗出。医学上称为“腱鞘炎”。主要症状如下:
1、疼痛腱鞘炎最直观的表现就是局部明显的疼痛。运动时关节也可能会感到酸痛和无力,有时会出现带状疼痛。
2.肿胀
由于患处长期摩擦,肌腱会出现索状隆起,隆起的程度因人而异。当患处肿胀时,应尽快缓解,以免引起疼痛。
3.功能障碍
这种现象主要发生在腕部,腱鞘炎会影响腕部的受力。患者在运动时会感到明显的疼痛,这会影响运动功能。
4.手指不便
病情较重的人,手指会出现不便,多发生在早上。手指不能自由弯曲或弯曲困难,也是腱鞘炎的典型表现。
5.桡骨茎突疼痛
有的腱鞘炎患者会在桡骨茎突处感到疼痛,挤压患处时会出现明显的肿胀和疼痛,局部肿胀,可触及硬块。
腱鞘炎的治疗
目前的治疗方法有三种:保守治疗、药物治疗和手术治疗。然而,保守治疗通常是主要的。
1、保守治疗:腕管综合征或腱鞘炎反应急性期,感到疼痛、肿胀、灼热时停止工作,让双手休息。使用冷敷、电疗等方法减轻肿胀和疼痛。进入慢性期后,除休息外,还应注意促进局部血液循环。康复治疗包括热敷、按摩、超声、局部电疗等以控制症状,必要时穿上防护服。工具。应进行适当的手部和腕部锻炼,以防止因炎症引起的活动受限和肌肉收缩。
2.药物治疗:口服非甾体抗炎药,局部可在鞘内注射甾体药物进行封闭治疗。
3、手术治疗:若病情持续恶化,可考虑腕管或腕管鞘或部分切除。
腱鞘炎的预防
工作时注意保持正确姿势,避免关节过度劳损,并定期休息。
1、避免手指和手腕用力过大,不要一次或长时间拿重物。使用工具时,不要将压力集中在手腕根部,尽量使用肘部和肩部。
2.避免不良的手部姿势,例如在过伸和过外展的位置用拇指握重物。
3.避免在手或手腕上长时间重复相同的动作。
4.如果您必须长时间工作,请在工作期间短暂休息。
5.做手部和腕部的放松和伸展运动。
6、适度玩手机。使用手机时,建议每隔半小时休息一下,活动一下手指关节。玩手机时,双手也应交替使用,或反方向拉动手指,放松手指肌腱。
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拇指先天性狭窄性腱鞘炎的治疗
拇指先天性狭窄性腱鞘炎何时发病?婴幼儿的拇指远端不能伸直,但在外力作用下可伸直,但阻力较大。有些孩子处于伸直的位置,不能弯曲,但很少见;有时会发出咔哒声。
发病机制为肌腱因某种原因水肿增厚,在腱鞘内不能顺畅滑动。
治疗以保守为主,有效率可达80%。如果保守治疗不成功,则需要进行手术。
保守治疗的原则是迫使增大的肌腱穿过腱鞘,使增大增厚的肌腱受到挤压,使水肿稍有消退,腱鞘也可以松弛加宽。
保守治疗方法:家长应稳定孩子拇指近端(第二节由远至近),最远端被动拉直。手法要轻柔,时间要稍长一些。拉直后应保持足够长的时间,可用各种合适的铝板、卡等夹具固定手指的手掌,以保持笔直的位置。但是,它不需要24小时固定。白天容易因为孩子不合作玩耍而脱落。尽量在晚上固定,但固定不能太紧,以防手指缺血、肿胀。对于完全不配合的孩子,家长也可以在矫直后使用。手应尽可能长时间固定。如果孩子的拇指能主动伸直,自然弯曲的时间就会缩短,次数也会减少,可以减少矫直固定的时间。如果它一直是直的,不能弯曲,不要再修理它。鼓励孩子用拇指扣东西,这样拇指就可以再次弯曲。治疗过程不是一成不变的。有时不能伸直,有时不能弯曲,都是因为肌腱受压。重复的活动需要很长时间,至少三个月。
如果孩子因为保守治疗到2-3岁仍无效,建议3岁后进行手术。
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